足踝構造
人類的足部必須承受我們不斷地走路、跑步和跳躍。它包含二十六塊骨頭，由複雜且緻密的韌帶和筋膜包圍連結，而且整個足部就像拱形或弓形一樣的結構，並具良好的彈性，這個結構的關鍵就在於我們的距骨Talus。距骨連結了小腿和足部，雖然它並沒有肌肉附著提供支撐，但卻必須接受和傳遞來自全身體重的壓力。就因為足踝承受如此的壓力，運動的過程中難免就成為最容易產生運動傷害的部位。
足踝骨骼系統
脛骨tibia 腓骨fibula 距骨talus
跟骨calcaneus 舟狀骨naviculars
楔狀骨cuneiforms 蹠骨metatarsals
趾骨phalanges
足部具有兩個重要的足弓，即縱弓及橫弓。縱弓從足跟一直延伸到五根蹠骨的遠端，內側由跟骨、距骨、舟骨、三個楔骨和三根靠內側的蹠骨所構成，外側由跟骨、骰骨及第四、第五蹠骨所構成。內側部份有較佳的柔軟度和較大的曲度，有利於吸震；外側部份則較扁平且活動度不大，有利於支撐。
橫弓則由附骨前段及蹠骨的底面凹陷所構成，而此橫弓的前半段就是所謂的蹠弓。蹠弓只在不負重狀態才會存在，當人體站立會使蹠弓趨於扁平。五根足趾主要是在步行末期時做推蹬的動作，對於人體的移動敏捷性有舉足輕重的功效。足部的肌群及韌帶則協助人體平衡及穩定。
足部常見異常步態分析