習慣性腳踝扭傷  Recurrent Ankle Sprain

很多朋友有『習慣性腳踝扭傷』的問題,習慣性扭傷的原因如下:

 

l           關節穩定性不足:踝關節因多次扭傷造成韌帶鬆弛,穩定度不足,須藉由運動護具或貼紮予以保護固定。

l           關節錯位:腳踝扭傷常合併關節錯位的現象發生,關節錯位導致人體的重量無法經由踝關節均勻傳導分散至地面,造成踝關節負擔。這樣的問題在X光片上通常因為無法查覺而被忽略,需要豐富的臨床觸診經驗加以確認後,以整骨手法矯治。踝關節錯位介紹

l           足部生物力學異常:足部是人體最接近地面的關節,負責傳導來自於身體的重量,所扮演的角色就如同建築物的地基一樣。地基不穩固,相對的就會造成建物結構傾斜;臨床上,習慣性腳踝扭傷的患者,多數合併有足部生物力學異常的問題(扁平足、外翻足、高弓足等),必須藉由功能性鞋墊來導正人體重力線的分布。足部生物力學專題

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