足部具有兩個重要的足弓，即縱弓及橫弓。縱弓從足跟一直延伸到五根蹠骨的遠端，而足底筋膜為維繫縱弓的主要構造。足底筋膜炎為慢性運動傷害的一種，臨床上患有足底筋膜炎的患者往往合併有足部生物力學異常的問題（扁平足、外翻足、高弓足等），由生物力學的觀點看來，距下關節（Subtalar Joint）過度外翻會造成足弓低下，連帶拉扯足底筋膜，造成發炎的結果。而高弓足的患者，因為足底筋膜比一般人緊繃、缺乏吸震的效果，長年下來也會因為疲乏而疼痛發炎。足部生物力學專題
臨床上，足底筋膜的觸診結果具有相當重要的意義，常見下列三種狀況
足底筋膜與跟骨交接點內側疼痛：
大多發現於外翻足的患者，內側的筋膜因足外翻而長期受到拉扯。病患常抱怨起床或久坐後剛起身走路時感到不舒服，過了大約五分鐘後症狀消失。此外，長時間站立於尖硬地面上也會覺得疼痛。
足底筋膜與跟骨交接點中間及外側部位疼痛：
足跟著陸期heel strike過度的腳板外側先著地，會導致地面給予足部過大的反作用力而傷害到偏外側的筋膜，這類病患鞋子的外側常有過度的磨損情況。
足底筋膜偏足弓附近疼痛：
常見於高弓足病患，高弓足的足弓減震能力差，無法有效分散來自於身體的重量，導致筋膜一再承受壓力而損傷。
治療原則：
1. 高弓足患者應給予足夠的足弓支撐，有效分散來自於身體的重量。
2. 外翻足應給予內側墊片導正距下關節外翻的情況。
3. 運動時可運用肌內效貼布貼紮技術
體外震波應用於治療足底筋膜炎
適應症
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足底筋膜炎
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足跟骨刺
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網球肘 / 高爾夫球肘
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髕骨肌腱炎
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肩關節鈣化肌腱炎（五十肩 ）
震波治療的原理其實與泌尿科所使用的體外震波碎石機一樣，利用高能量的震波集中導入到深層的軟組織或骨骼上，藉此活化長時間缺氧缺血的軟組織，使之達到止痛以及組織修復的目的。震波治療無開刀的風險且無術後不便，治療過程迅速，完成後便可自行返家。
治療流程
- 評估是否為震波治療適應症
- 治療部位定位完成，並塗抹凝膠。
- 施行震波治療約20分鐘，視實際擊發數以及頻率而定。剛開始前幾分鐘病患可能會有疼痛反映，隨著時間慢慢消失。
- 視情況給予患部快速冰按摩後，即可返家休養。
注意事項
- 治療後若無特別疼痛，毋需服用止痛藥物。
- 冰敷有助於局部消腫止痛。
- 必須從事激烈競技運動者，治療後應休養一個月。
- 請定期回診追蹤。
